柔道初学者必学的基本功(这些练好了,你就可以轻松应对比赛了) 柔道是一项非常受欢迎的运动,它不仅可以增强身体素质,还可以培养人的意志品质。对于初学者来说,柔道基本功的掌握是非常重要的。只有练好了基本功,才能在比赛中轻松应对。下面,我们就来看看柔道初学者必学的基本... 足球平台出租 2024-07-24 14 #柔道初学